definisjon av hvile
Når du snakker om gå i stykker det han refererer til er hvile at noen vil utvikle seg mens de utfører en aktivitet, for eksempel arbeid, studier, en fysisk rutine, blant andre.
Hvil under en aktivitet eller et arbeid som lar deg gjenvinne styrke og energi for å fortsette oppgaven
Hvil tillater personen å gjenvinne fysisk og mental styrke og deretter være i stand til å fortsette sin aktivitet med energi.
Det er meget bevist at mangel på hvile, enten i arbeidssammenheng eller i livet generelt, vil generere alvorlige komplikasjoner for folks helse.
Hvilens betydning har for helsen
Så å ha tilstrekkelig hvile, ledsaget av en positiv holdning til livet, vil hjelpe oss til å ha en veldig sunn tilværelse.
For å hvile bra, er det viktig å holde vonde tanker unna og tiltrekke seg gode, slik at hvile ikke er beruset fra første stund. Dermed slapper sinnet av og kan hvile effektivt slik at energiene som går tapt i løpet av dagens aktivitet kan gjenoppbygges, og neste morgen være klar til å la oss møte en ny dag med stor entusiasme, og hva som er viktigere, med dem overfor utfordringer. omskiftelser.
Vi sier også at hvile gir helsemessige fordeler fordi studier har blitt utført som avslørte at hvile riktig hjelper når det gjelder å miste vekt, for å styrke immunforsvaret vårt, reduserer stress, slapper av, og tillater også at blodtrykket er innenfor normale grenser.
På arbeidsplassen og spesielt de som arbeider i et avhengighetsforhold, har de en bestemt tid, generelt fastsatt i kontrakten, til å hvile seg fra oppgavene de utfører uten avbrudd fra begynnelsen til slutten av arbeidstiden.
Avhengig av antall timer og utførte arbeidstimer, vil den ha variabel varighet; det vanlige i en arbeidsdag som består av åtte timer, er at pausen skjer ved lunsjtid og varer i en time. Dermed kan ansatte i tillegg til hvile spise lunsj.
“Jeg har en 40-minutters pause for å gå ut til lunsj, vi kan se hverandre på den tiden.”
Synonym til ferie
I det samme området er det vanlig at kvinner gjør det høytider de kalles også hvile.
“Jeg kan ikke vente på at resten min skal komme, så jeg kan flykte til stranden i noen dager.”
På ferie hviler folk fra våre vanlige og daglige aktiviteter som å jobbe, studere, blant andre.
På denne hviletiden vil fritid, mangel på aktivitet seire og vil vike for å utføre aktiviteter som underholder oss eller forårsaker glede, for eksempel å reise på tur.
Formålet med høytiden er at arbeidstakeren kan, med denne tiden av fritid og avslapning, bidra til å bevare fysisk og mental helse.
Dette er mulig fordi personen vil være i stand til å knytte seg mer effektivt til sine pårørende, hvile og gjøre aktiviteter uten tidskondisjonering.
Ferier er innbefattet i arbeidsretten og er en rettighet som vinnere har vunnet.
For eksempel er arbeidsgiveren forpliktet til å gi denne tiden til den ansatte og også betale ham, fordi den også er etablert i tilfelle alle gjeldende arbeidslover.
Synonym til lettelse
På den annen side brukes begrepet hvile vanligvis som et synonym for ordet lettelse.
“Det er en lettelse for meg å vite at foreldrene mine blir hos sønnen min mens han er på reise.”
Mellom tid i en sportskonkurranse eller teaterforestilling
I områder som teater og sport ordet hvile brukes ofte, siden det er slik mellomtid som eksisterer i en sportskonkurranse eller i et teaterstykke, og som gjør det mulig å utføre avslapningshandlinger som på tidspunktet for vitnet ikke kan utføres: å gå på toalettet, kjøpe en drink, blant andre.
“ I pausen fra showet serverte de litt mat og drikke. Ved pausen lærte vi at Messis skade er alvorlig, og at han ikke vil være bak ham når andre omgang begynner.”
Sete som ting hviler på
Og også til sete som ting vanligvis støttes på det er populært kjent som hvile.
“ Jeg venter på deg i resten som huset har utenfor.”