definisjon av judo
Judo eller Judo er en kampsport av japansk opprinnelse og som igjen kommer fra Jiu Jitsu. Samtidig er det en konkurransesport som praktiseres over hele verden i dag og er en del av OL-idretten.
Uttrykket judo betyr etymologisk vei til mykhet eller fleksibilitet. Prinsippet som styrer denne kampsporten er å bruke motstanderens kraft og energi mot ham, eller med andre ord ikke å ty til sin egen styrke, men å bruke en serie nøkler og bevegelser for å destabilisere og beseire motstanderen.
Judo bruker hele kroppen og er en kombinasjon av styrke, kamptaktikk og teknikk, som det er nødvendig å ha tilstrekkelig fysisk forberedelse for, både aerob og anaerob. Som en sportsdisiplin er det en fysisk kontaktaktivitet der det er nødvendig å opprettholde disiplin, respektere motstanderen og akseptere nederlag med en sportslig ånd. Selv om formålet med judoen er å beseire motstanderen på en slik måte at ryggen hans kommer i kontakt med bakken, er det ikke nødvendig å påføre motstanderen skade, og til enhver tid må reglene og instruksjonene fra dommeren respekteres.
Som all kampsport har judo sin spesifikke terminologi
Personen som praktiserer det er yudoka, kostymen som brukes er yudogi, dojo er rommet der den praktiseres og tatami er matten som yudokas vender mot hverandre på. På den annen side har hver teknikk sitt navn (for eksempel ne waza er gulveteknikker og te waza er håndteknikker). Ettersom yudoka dannes i en lang prosess, tilegner den seg en større grad av dyktighet eller dan, og læringen blir ledet av en lærer eller sensei.
Judokultur
Siden opprinnelsen på 1800-tallet har judo opprettholdt en rekke prinsipper som utgjør en kultur. Den grunnleggende ideen er kroppens og sinnets maksimale effektivitet. Som et komplement må yudoka øve respekt for motstanderen og mykhet i stedet for styrke. Og alt dette må ledsages av en moralsk kode inspirert av idealer som høflighet, oppriktighet, beskjedenhet og personlig selvkontroll. Endelig er æren til yudoka også et viktig aspekt i hans oppførsel. Dette settet med teknikker, verdier og prinsipper utgjør en kultur og på en eller annen måte en måte å forstå livet på.
Opprinnelsen til judo
Jigoro Kano er grunnleggeren av judo. Han var en strålende student og senere en kultivert og respektert mann i samfunnet sitt.
Opprinnelig var han interessert i kroppsøving, men senere fokuserte han på studiet av Jiu Jitsu, som til slutt ble judo. Jigoro Kano var den første japaneren som ble med i Den internasjonale olympiske komité.
Judo viste seg å være mer enn bare kampsport og sport i sine tidlige dager, siden den ble introdusert som en pedagogisk metode i japanske skoler. På begynnelsen av 1900-tallet reiste en stor gruppe judomestere til Europa for å spre denne disiplinen og på få år ble judo en av idrettene med flest utøvere i verden.
Bilder: iStock - AndreyKaderov / Solovyova
